درباره ما
وب سایت برنامه ریزی و مشاوره ای دکتر محمدرضا نریمانی بزرگترین در زمینه آموزشی و سیستم مشاوره تحصیلی و گزارش گیری میباشد . با استفاده از این تکنولوژی جدید شما بی نیاز از مشاوران حضوری گران قیمت نخواهید داشت
واحد مشاوره پانسیون مطالعاتی هدف اصفهان:افزایش یادگیری و تمرکز
گروه آموزشی نریمان|پانسیون مطالعاتی در اصفهان| کنکور۱۴۰۱|کنکور۱۴۰۲|مشاورتحصیلی
📢حافظه و یادگیری
افزایش حافظه و یادگیری،تحت تاثیر دو عامل مهم تغذیه و عملکردهای متنوع است،که در اینجا به عامل تغذیه اشاره میکنیم:*داشتن رژیم غذایی که شامل موارد زیر باشد،بسیار تاثیرگذار است:☑️اسیدهای چرب امگا۳:افزایش جریان خون/افزایش عملکرد مغزی⬅️مثل ماهی سالمون،کدو حلوایی،لوبیا قرمز ولوبیا چیتی،اسفناج و بروکلی و...☑️غذاهای حاوی منیزیوم:افزایش سرعت انتقال دهنده های عصبی⬅️مثلانواع نخود☑️نوشیدن آب کافی:افزایش جریان خون⬅️آبمیوه،آب سبزیجات☑️کربوهیدرات های پیچیدهافزایش انرژی مغر⬅️مثل برنج قهوه ای،جو دوسر،عدس☑️چایی سبزافزایش عملکرد نورون های مغزی⬅️مانند کافئین عمل میکند،نوشیدن قهوه هم توصیه میشود❌مصرف:قند و شکر ،غلات تصفیه شده ،تنقلات ،سودا را به حداقل برسانید!⬅️باعث خستگی و کسل شدن میشوند🔔با گروه آموزشی و مشاوره نریمان ، رویاهاتو به هدف تبدیل کن🔔با پانسیون مطالعاتی هدف اصفهان ، لذت رتبه برتر شدن رو تجربه کنراه های ارتباط با ما:📞 09132165439-36612866
آخرین اخبار و مقالات
پیام بگذارید
تمام قسمتهای مشخص شده با ستاره (*) الزامی هستند