درباره ما
وب سایت برنامه ریزی و مشاوره ای دکتر محمدرضا نریمانی بزرگترین در زمینه آموزشی و سیستم مشاوره تحصیلی و گزارش گیری میباشد . با استفاده از این تکنولوژی جدید شما بی نیاز از مشاوران حضوری گران قیمت نخواهید داشت
شب خوانی و‌معایت آن از نگاه پانسیون‌مطالعاتی هدف اصفهان|09132165439
اگر عادت به شب خوانی دارید حتما این مطلب را بخوانید
شب خوانی و معایب آن
بعضی ها خیلی شب ها خوب درس می خونن و فکر می کنن حتی بازدهی مغزشون بیشتر اما این فقط یه باور کاذبه و ظاهر درستانه
معایب شب خوانی:
۱- تاثیر بر سلامت جسمانی ⬅️ وقتی خواب کامل نباشه کار هورمون ها و اجزای بدن به هم می ریزه و ریتم بدن رو مختل می کنه
اختلالاتی مثل مشکلات قلبی-عروقی-فشارخون-دیابت- بینایی- افزایش ادرار و خستگی های مزمن
۲-تاثیر بر سیستم عصبی⬅️ عدم خواب کافی و منظم باعث میشه روز بعدش سردرد و احساس افسردگی داشته باشی و خلق و خوی شما تغیرمی کنه
۳- تاثیر بر سیستم دفاعی ⬅️باعث میشه سیستم دفاعیت ضعیف بشه و بدن در مقابل بیماری ها آسیب پذیر تر بشه
۴-تاثیر بر حافظه و یادگیری⬅️ عدم خواب کافی رابطه مستقیم با یادگیری و تمرکز و کنترل استرس دارد
پانسیون مطالعاتی هدف در اصفهان با مدیریت دکتر نریمانی تنها پانسیون مطالعاتی در اصفهان با بیشترین ساعت مطالعه میباشد( ۶ صبحالی ۲۲)
جمع رتبه برترها در پانسیون مطالعاتی هدف اصفهان جمعه!!!!!
دوست داری به این جمع خفن بپیوندی؟؟؟
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
« کلیک کن »
شماره تماس جهت رزرو و‌ثبت نام در پانسیون مطالعاتي اصفهان
09132165439–36612866
اینستاگرام ما رو فالو کن تا هر روز یه نکته یاد بگیری
pansion_hadaf_isf
آخرین اخبار و مقالات
پیام بگذارید
تمام قسمتهای مشخص شده با ستاره (*) الزامی هستند