شماره های تماس پانسیون مطالعاتی اصفهان :03136612866-09132165439
خبرهای سامانه درسی نریمان
  • خانم ملبوس زاده
  • 1401/09/01
  • 58

تمرین برای فعال شدن دو نیمکره مغز در پانسیون مطالعاتی دخترانه دراصفهان

تمرین برای فعال شدن نیمکره چپ و راست و راه های تقویت آن | پانسیون مطالعاتی دراصفهان

تمرین برای فعال شدن دو نیمکره 

مغز در پانسیون مطالعاتی دراصفهان 

 

۴ حرکت برای تقویت و فعال شدن 

دو نیمکره بسیار کار امد هست

۱-لباسی که باهاش احساس راحتی

 میکنی را بپوش و گوشی و دستبند ،

گوشواره و…. از خودت دور بزار.

 

۲-دست هات را ضربدری کن و لاله 

گوش سمت مخالف را بگیرین.

نکته:

دست چپ زیر دست راست باشه

 

۳-در همین حالت که لاله گوشتان را 

گرفتین تمرین بشین و پاشو را انجام بدین.

 

۴-وقتی که در حال نشستن هستین 

عمل دم و موقع بلند شدن عمل بازدم را انجام بدین.

 

این تمرین را روزی ۳ مرتبه و هر بار بین

 ۱۵ تا ۲۰ بشین و پاشو را انجام بدین.

 

برای تقویت نیمکره راست مغز باید:

-از اشتباه کردن نترسید.

-گاهی کودک شوید و دنیارا کودکانه ببنید.

-به نمایشگاه‌های نقاشی و 

کنسرت‌های موسیقی سر بزنید.

 

برای تقویت نیمکره چپ مغز باید:

-جدول و پازل حل کنید.

-برای هر روزتان برنامه ای مدون بنویسید.

-فن بیان و سخنرانی را تمرین کنید.

-به طبیعت بروید  و از حس شنوایی‌تان 

برای بیشتر و بهتر لذت بردن کمک بگیرید.

-هر مساله‌ای را به بخش‌های کوچک‌تر 

برای حل تقسیم کنید، چون توانایی شما

 در جزئی‌نگری بیشتر از کلی‌نگری است.

 

 

 

پانسیون مطالعاتی دخترانه در اصفهان+

مشاوره تحصیلی دراصفهان 

دکتر نریمانی+برنامه ریزی+

کارگاه آموزشی و انگیزشی کنکور

+آزمون شخصی+سنجش استعداد+پشتیبان

 

شماره تماس جهت ثبت نام در

#پانسیون مطالعاتی در اصفهان

 

📞 09132165439-36612866

 

اینستاگرام پانسیون‌مطالعاتی دراصفهان

🏫pansion_hadaf_isf

👨🏻‍💻dr.mohammadreza_narimani

مدیریتدکتر  محمد رضا نریمانی 

 

 

 

پیام بگذارید

تمام قسمتهای مشخص شده با ستاره (*) الزامی هستند