شماره های تماس پانسیون مطالعاتی اصفهان :03136612866-09132165439
خبرهای سامانه درسی نریمان
  • خانم ملبوس زاده
  • 1401/09/03
  • 81

استراحت بین خواندن دروس در پانسیون مطالعاتی دراصفهان

بهترین زمان استراحت بین خواندن درس ها در سال کنکور | پانسیون مطالعاتی دراصفهان

استراحت بین  خواندن دروس 

در پانسیون مطالعاتی دراصفهان 

 

بهترین زمان استراحت بین دروس :

 

۱افرادی که پتانسیل بالایی دارند،

می توانند ۹۰ دقیقه تا ۱۲۰ دقیقه مطالعه 

کنند و ۱۵-۲۰ دقیقه استراحت کنند.

 

۲-افرادی که در حد متوسط می توانند 

مطالعه کنند،۶۰ دقیقه مطالعه کنند و 

۱۰ دقیقه استراحت کنند.

 

۳-افرادی که سریع خسته می شوند، 

۳۰ دقیقه مطالعه کنند و ۵ دقیقه استراحت کنند.

 

 

استراحت بین دروس:

 

-سراغ گوشی یا تلویزیون اصلا نرو ، چون 

موجب می شود بیشتر چشم هات خسته بشه.

 

-به‌چشمات استراحت بده و اگر عینکی

هستی ، عینکتو بردار و چشماتو ماساژ بده!

 

-دست و صورتتو‌ با آب خنک بشور!

 

از میز‌مطالعه ات دور شو (قدم بزن 

یا تمرینات کششی یا یوگا انجام بده)

 

-موسیقی بی کلام‌ گوش‌ کن !

 

-حتما خوراکی بخور اما غذا نه، 

چون موجب می شود خوابت بگیرد.

 

-در مکان مطالعه ات استراحت کن ،

اگر از اتاقت بیرون بروی ممکن است زمان 

تایم استراحتت بیشتر شود و حس درس خوندنت بپرد.

 

 

 

 

پانسیون مطالعاتی دخترانه در اصفهان+

مشاوره تحصیلی دراصفهان 

دکتر نریمانی+برنامه ریزی+

کارگاه آموزشی و انگیزشی کنکور

+آزمون شخصی+سنجش استعداد+پشتیبان

 

شماره تماس جهت ثبت نام در

#پانسیون مطالعاتی در اصفهان

 

📞 09132165439-36612866

 

اینستاگرام پانسیون‌مطالعاتی دراصفهان

🏫pansion_hadaf_isf

👨🏻‍💻dr.mohammadreza_narimani

مدیریتدکتر  محمد رضا نریمانی 

 

 

پیام بگذارید

تمام قسمتهای مشخص شده با ستاره (*) الزامی هستند