درباره ما
وب سایت برنامه ریزی و مشاوره ای دکتر محمدرضا نریمانی بزرگترین در زمینه آموزشی و سیستم مشاوره تحصیلی و گزارش گیری میباشد . با استفاده از این تکنولوژی جدید شما بی نیاز از مشاوران حضوری گران قیمت نخواهید داشت
رژیم غذایی برای افراد کنکوری در پانسیون مطالعاتی دراصفهان
رژیم غذایی سالم برای افراد در سال کنکور| پانسیون مطالعاتی دراصفهان
رژیم غذایی برای افراد کنکوری در پانسیون مطالعاتی دراصفهان
رژیم غذایی سالم در عملکرد مغز و حافظه نقش مستقیم دارد به خصوص برای سلول های خاکستری مغز
پروتئین-بلوبری-چغندر-آواکادو-کرفس-روغن نارگیل-
کلم بروکلی-روغن زیتون-زرده تخم مرغ-شکلات تلخ-
ماهی سالمون-سبزیجات سبزرنگ-دمنوش رزماری-
گردو-ویتامین و مکمل های غذایی(d3-b12)
صبحانه :
مثل عسل، پنیر، شیر، کره بادام زمینی، ارده با شیره انگور یا خرما، حلوا ارده و ...
ناهار:
برای وعده ناهار ،از غذاهای خورشی و چرب مصرف نکنید و
۷ الی ۱۰ قاشق برنج هم نهایتا کافیه.
سعی کنید غذاهای مغذی مثل گوشت ،مرغ ،ماهی استفاده کنید.
شام:
برای شام هم ترجیحا سالاد یا غذا های نونی، مثل کتلت
یا کوکو های متنوع استفاده کنید می توانید مرغ آب پز هم بخورید.
خوردن برنج در شب اکیدا خودداری کنید.
پانسیون مطالعاتی دخترانه در اصفهان+
مشاوره تحصیلی دراصفهان
دکتر نریمانی+برنامه ریزی+
کارگاه آموزشی و انگیزشی کنکور
+آزمون شخصی+سنجش استعداد+پشتیبان
شماره تماس جهت ثبت نام در
#پانسیون مطالعاتی در اصفهان
📞 09132165439-36612866
اینستاگرام پانسیون‌مطالعاتی دراصفهان
مدیریت: دکتر محمد رضا نریمانی
آخرین اخبار و مقالات
پیام بگذارید
تمام قسمتهای مشخص شده با ستاره (*) الزامی هستند