درباره ما
وب سایت برنامه ریزی و مشاوره ای دکتر محمدرضا نریمانی بزرگترین در زمینه آموزشی و سیستم مشاوره تحصیلی و گزارش گیری میباشد . با استفاده از این تکنولوژی جدید شما بی نیاز از مشاوران حضوری گران قیمت نخواهید داشت
تفاوت بین روتین و عادت در پانسیون مطالعاتی در اصفهان
فرق بین روتین ث عادت چیه؟؟؟
پانسیون مطالعاتی دراصفهان| پانسیون مطالعاتی اصفهان
روتین:
به معنای معمول بودن و ترتیب داشتن است یعنی طبق نظم و ترتیبی خاص
و به صورت معمول جریان داشته باشد و انجام شود و شامل کارهایی است
که نیازمند تمرکز،بررسی و تلاش بیشتری هستند و به تفکر اگاهانه نیاز دارند
روتین مطالعاتی:یعنی شما توی برنامتون یک بازه مطالعاتی خاص رو کاملا اختصاص میدیدبه یک درس یا مبحث و هرروز تکرار میشهتفاوت روتین و عادتعادت: رفتاری است که بدون فکر یا بااندکی فکر انجام میشود و نوعی یادگیریاست،باایجاد یک عادت ،مغز ما ذهن را ازاد میکند تا بدون تفکر کارهای دیگریانجام بدهد. تقریبا به صورت نااگاهانه انجام میشه،اما زمان و ترتیب خاصی ندارد.به روش انجام دادن کار اشاره دارد،نه ترتیب کارهافقط بعضی از رفتارها می توانند به عادت تبدیل شوند،ابتدا باید کارهایی را کهمی توانتد به عادت تبدیل شوند را به روتین تبدیل کنیم.روتین ناخود اگاه انجام نمیشود،بنابراین باید زمانی را به ان اختصاص دهیم ،اگر بتوانیم روتین را بدون فکرکردناگاهانه یا بااندکی فکر کردن انجام دهیم به عادت تبدیل می شود.روتین یک کنکوری شامل سه بخش است۱.روتین قبل از شروع مطالعه۲.روتین مطالعه روزانه۳.روتین شبانهروتین کنکوری قبل از شروع مطالعه:مدیتیشن و جملات تلقینی+تصویر سازیانجام حرکات کششی یا ۱۰دقیقه پیاده رویدوش اب سردماساژ شقیقه هانوشیدن اب و قهوهمرتب کردن میزنوشتن برنامه روزانه و تهیه چک لیست کارهای آن روزدر برنامه صبحگاهی می توانیداز فرمول ۲۰۲۰۲۰ استفاده کنید،یک ساعت اول را به سه بازه ۲۰دقیقه ای تقسیم کنید.۲۰دقیقه اول>ذهن و جسمتان را فعال کنید مثلا باخواندن چند فرمول ریاضییا حل چند مسئله فیزیک به شدت فعال می شود۲۰دقیقه دوم>صرف خلوت کردن باخودتان(کارهای ان روز را بنویسید و به اهدافتان فکرکنید)۲۰دقیقه سوم >رشد و یادگیری یک مهارت جدید(برای کنکوری ها مثلا یادگیری زبان)روتین مطالعه روزانه:برنامه ریزی اصولی90دقیقه مطالعه 15 دقیقه استراحتچندنکته>>اول صبح می توانید با درس سخت شروع کنید یابا درس مورد علاقه تانبعد از ناهار درسی که سبک تره مطالعه شود یا۱۰دقیقه پیاده روی کنید برای سرحال شدنروتین شبانه:می توانید از دمنوش ها استفاده کنیدچراغ هارا روشن نگه داریدسبک بخورید و از شکر دوری کنیدحین درس خوندن درشب اب بنوشیداستراحت های کوتاه داشته باشیدمطالعاتتون رو مرور کنیدفرمول ها یا خلاصه نویسی ها را بخوانیدتست قرابت و ارایه بزنیددرک مطلب عربی بخوانیدریدینگ و کلوز تست بخوانیدخواب منظم و به موقع داشته باشید!روتین یک کنکوری می تواند میزان موفقیت او را تضمین کندو به شما کمک می کند تا شما باصرف کمترین انرژی بیشترین بهره وریرا داشته باشید،درواقع با یک تایم کم ولی تکرار و مداومت زیاد بهتسلط خارق العاده ای توی مبحث مورد نظر می رسید به طوری کهبعد از یک مدت خودتون شگفت زده میشیدگروه مشاوره و آموزشی نریمانحمایتگر شما در مهمترین سال زندگیتان می باشد.
پانسیون مطالعاتی دخترانه در اصفهان+
مشاوره تحصیلی دراصفهان
دکتر نریمانی+برنامه ریزی+
کارگاه آموزشی و انگیزشی کنکور
+آزمون شخصی+سنجش استعداد+پشتیبان
شماره تماس جهت ثبت نام در
#پانسیون مطالعاتی در اصفهان
📞 09132165439-36612866
اینستاگرام پانسیون‌مطالعاتی دراصفهان
مدیریت: دکتر محمد رضا نریمانی
آخرین اخبار و مقالات
پیام بگذارید
تمام قسمتهای مشخص شده با ستاره (*) الزامی هستند